Gute Nacht, Schlafprobleme – natürliche Strategien für einen besseren Schlaf
2019-05-15
Ulrike Jung verrät in „Gute Nacht, Schlafprobleme“, wie man wieder erholsam schlafen und voller Energie aufwachen kann.Artikel Lesen
Melatonin – das Anti-Aging-Hormon
2013-03-26
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Was ist wichtiger als der Schlaf für unsere Schönheit. Doch leider nimmt die Schlafqualität mit dem Alter ab. Ein Grund dafür: Die sinkende Melatoninproduktion des Körpers.Artikel Lesen