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Pilates Übungen

Mit diesen Fitnessprogrammen noch mehr Spaß an Pilates und Yoga für zu Hause:

2018-11-29
On: Donnerstag, 29.11.2018
Tagged: Pilates Kurs, Pilates Rolle, Pilates Übungen, Pilates übungen bauch, Rueckbildungskurs

PILATES ist eine überaus wirkungsvolle und doch sanfte Trainingsmethode für einen straffen Körper und den Geist. Dieses systematische Körpertraining wurde von Joseph H. Pilates erfunden und entwickeltArtikel Lesen

Was ist Pilates ?

2018-11-14
On: Mittwoch, 14.11.2018
Tagged: Pilates Kurs, Pilates Rolle, Pilates Übungen, Rueckbildungskurs, was ist Pilates

PILATES ist eine überaus wirkungsvolle und doch sanfte Trainingsmethode für einen straffen Körper und den Geist. Dieses systematische Körpertraining wurde von Joseph H. Pilates erfunden und entwickeltArtikel Lesen

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