Sitzen

Sechs Tipps für gesundes Sitzen Stress im Büro Wir sitzen in der Bahn, im Büro und vor dem Fernseher. Soweit, so gemütlich. Wer allerdings die meiste Zeit steif auf seinem Stuhl verbringt, tut seinem Rücken nichts Gutes. Allzu leicht verfällt man in eine ungünstige Körperhaltung. Die Folge: Rücken- und NackenmuskelnArtikel Lesen