Stress- und Mentalcoach Die Weiterbildung „Stress- und Mentalcoach“ des IST-Studieninstituts wurde für den nächsten Starttermin im April 2013 überarbeitet und durch neue Inhalte ergänzt. So wurden in das Fernstudium die Themen „Moderne Rhetorik“, „Der Coaching-Prozess anhand von Praxisbeispielen“ und aktuelle „Coaching-Tools“ integriert. Die 12-monatige Weiterbildung „Stress- und Mentalcoach“ vermittelt denArtikel Lesen

Neue Intensiv-Kur bringt volle Leistungskraft zurück (ddp direct) Stress ist eine der schlimmsten Gesundheitsbelastungen unserer Zeit. Die alarmierenden Zahlen einer Forsa Studie im Auftrag der Techniker Krankenkasse belegen es: 80 % der Deutschen sind gestresst, jeder Dritte fühlt sich pausenlos unter Strom. Auch der „Stressreport Deutschland 2012“ (Bundesanstalt für ArbeitsschutzArtikel Lesen

Es gibt verschiedene Entspannungstypen Sven-David Müller ist Co-Autor des Buches Entspannung – so genießen Sie jeden Tag Gelassenheit und Entspannung sind viele Menschen ein Fremdwort geworden. Dabei können zahlreiche Beschwerden auf Stress zurückgeführt werden. Zu diesen gehören beispielsweise Schlafstörungen, Gedächtnisstörungen oder Konzentrationsstörungen. In ihrem Ratgeber „Entspannung, so genießen Sie jedenArtikel Lesen

Lachyoga kann zur Entspannung und guten Laune beitragen Lachen ist die beste Medizin: Ein Kinderlachen kann im wahrsten Sinne des Wortes ansteckend sein. Foto: djd/Ergo Direkt Versicherungen (mpt-181). Der Volksmund weiß es längst: Lachen ist gesund. Wer regelmäßig lacht, tut etwas gegen Stress, gibt sich eine positive Ausstrahlung und vermeidetArtikel Lesen

Katharina Maehrlein Druck, Konflikte, Stress und Niederlagen gehören zum Alltag. Nehmen sie überhand, können sie einen aus der Bahn werfen, niederschlagen, ins Abseits treiben. Aber sie können auch das Gegenteil bewirken: Manche Menschen wachsen an solchen Herausforderungen, bieten ihnen die Stirn und sind danach stärker als zuvor. Diese Menschen habenArtikel Lesen

Als deutschlandweit erster Hotel-Trainer absolvierte der Kommunikationsexperte Bernhard Patter eine Ausbildung, die sich mit dem Stressprofil von Managern auseinandersetzt. Wo Führungskräfte an ihre nervlichen Grenzen stoßen, da hilft Bernhard Patter mit seinem nachhaltigen Stressmanagement-Coaching weiter und sorgt wieder für nervlichen sowie wirtschaftlichen Auftrieb. Bernhard Patter Schon lange ist bewiesen, dassArtikel Lesen

Schlechte Noten für Chefs und Führungskräfte in Bezug auf Anerkennung und Identifikation bei ihren Mitarbeitern Motivator, Speaker & Trainer Stephan Ehlers In der heutigen, sogenannten „modernen“ Arbeitswelt wird die Schere zwischen „Leistungen erbringen“ und „Erfolg erleben“ immer größer. Im Zuge der zunehmenden mobilen Geräte werden eMails von Führungskräften mittlerweile „fastArtikel Lesen

Münchner Trainingsinstitut startet mit >BRAIN & BREZN< Informations- und Networking-Abende für Unternehmer & Entscheider Cheftyp: Karrierist Die im Münchner Westen (Nymphenburg-Gern) ansässige FQL Akademie bietet seit Sommer diesen Jahres ein interessantes Vortrags- und Networking-Format unter dem Titel „Brain & Brez“n“ an. Anregungen für das Gehirn sowie Getränke und Brez“n werdenArtikel Lesen

Mithilfe von Studien wurde schon oft festgestellt, dass die aktive Gesundheitsförderung motivierte, zufriedene und leistungsstarke Mitarbeiter hervorbringt. Dadurch steigt die Wettbewerbsfähigkeit merklich an, die Mitarbeiter entwickeln das Wir-Gefühl und arbeiten besser im Team. Die positive Wirkung der aktiven Gesundheitsförderung wurde schon oft bewiesen. Laut der FRAMINGHAM-Studie von Kannel et al.,Artikel Lesen

Die „Rauszeit“ Inseltherapie in Kooperation mit dem Medizinischen PräventionsCentrum Hamburg Burnout oder nur Stress? Der MPCH Mental-Check bringt Sicherheit. Bei nachlassender Leistungsfähigkeit können viele Ursachen dahinter stecken. Vielleicht ist das nur ein temporäres Leistungstief, das nach dem Urlaub wieder vergessen ist. Vielleicht ist es aber die Vorstufe einer psychischen Erkrankung.Artikel Lesen