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Stress- und Mentalcoach Die Weiterbildung „Stress- und Mentalcoach“ des IST-Studieninstituts wurde für den nächsten Starttermin im April 2013 überarbeitet und durch neue Inhalte ergänzt. So wurden in das Fernstudium die Themen „Moderne Rhetorik“, „Der Coaching-Prozess anhand von Praxisbeispielen“ und aktuelle „Coaching-Tools“ integriert. Die 12-monatige Weiterbildung „Stress- und Mentalcoach“ vermittelt denArtikel Lesen

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Neue Intensiv-Kur bringt volle Leistungskraft zurück (ddp direct) Stress ist eine der schlimmsten Gesundheitsbelastungen unserer Zeit. Die alarmierenden Zahlen einer Forsa Studie im Auftrag der Techniker Krankenkasse belegen es: 80 % der Deutschen sind gestresst, jeder Dritte fühlt sich pausenlos unter Strom. Auch der „Stressreport Deutschland 2012“ (Bundesanstalt für ArbeitsschutzArtikel Lesen

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Es gibt verschiedene Entspannungstypen Sven-David Müller ist Co-Autor des Buches Entspannung – so genießen Sie jeden Tag Gelassenheit und Entspannung sind viele Menschen ein Fremdwort geworden. Dabei können zahlreiche Beschwerden auf Stress zurückgeführt werden. Zu diesen gehören beispielsweise Schlafstörungen, Gedächtnisstörungen oder Konzentrationsstörungen. In ihrem Ratgeber „Entspannung, so genießen Sie jedenArtikel Lesen

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Innere Kündigung, Stressfolgen und Burnout. Unternehmen kämpfen mit Quoten von 60 Prozent und mehr. Aber in erster Linie leiden die Mitarbeiter! Erfolg durch Entschleunigung Das menschliche Dilemma Man liest so viel über Ressourcenengpässe und Bedarfe an erneuerbaren Energien. Heute 40 Jahre nach dem Bericht an den Club of Rome „DieArtikel Lesen

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Lachyoga kann zur Entspannung und guten Laune beitragen Lachen ist die beste Medizin: Ein Kinderlachen kann im wahrsten Sinne des Wortes ansteckend sein. Foto: djd/Ergo Direkt Versicherungen (mpt-181). Der Volksmund weiß es längst: Lachen ist gesund. Wer regelmäßig lacht, tut etwas gegen Stress, gibt sich eine positive Ausstrahlung und vermeidetArtikel Lesen

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Katharina Maehrlein Druck, Konflikte, Stress und Niederlagen gehören zum Alltag. Nehmen sie überhand, können sie einen aus der Bahn werfen, niederschlagen, ins Abseits treiben. Aber sie können auch das Gegenteil bewirken: Manche Menschen wachsen an solchen Herausforderungen, bieten ihnen die Stirn und sind danach stärker als zuvor. Diese Menschen habenArtikel Lesen

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Als deutschlandweit erster Hotel-Trainer absolvierte der Kommunikationsexperte Bernhard Patter eine Ausbildung, die sich mit dem Stressprofil von Managern auseinandersetzt. Wo Führungskräfte an ihre nervlichen Grenzen stoßen, da hilft Bernhard Patter mit seinem nachhaltigen Stressmanagement-Coaching weiter und sorgt wieder für nervlichen sowie wirtschaftlichen Auftrieb. Bernhard Patter Schon lange ist bewiesen, dassArtikel Lesen