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Zum ersten Mal seit 123 Jahren haben die Niederlande wieder ein männliches Staatsoberhaupt. Der neue König Willem-Alexander, der seine Mutter nach 33 Jahren auf dem Thron ablöste, ließ sich gestern den ganzen Tag lang von Hunderttausenden feiern.Nach der offiziellen Vereidigung folgte am Abend der lockere Schlussakkord eines straffen Tagesprogramms: BeiArtikel Lesen

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Langfristige Gewichtsreduktion Wunschziel sup.- Die Mehrzahl der übergewichtigen Frauen ist unglücklich über ihre zu vielen Pfunde. Das zeigt eine Auswertung der repräsentativen KORA-Studie (Kooperative Gesundheitsforschung in der Region Augsburg). Der zufolge sind 79 Prozent der Frauen mit ihrem Körper unzufrieden. Die meisten haben schon etliche Diäten hinter sich, oft mitArtikel Lesen

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Gesund abnehmen und Muskelmasse erhalten Foto: Fotolia (No. 4739) sup.- Die bekannte FdH-Diät, bei der von allem nur die Hälfte gegessen wird, ist keine empfehlenswerte Methode zur Gewichtsreduktion. „In der Abnehmphase hat der Körper u. a. einen erhöhten Eiweißbedarf“, erklärt der Münchner Ernährungswissenschaftler Prof. Nicolai Worm. Wer wenig isst, nimmtArtikel Lesen