Für viele Menschen ist Weihnachten ein Fest der Freude und der Liebe. Doch für einige wird die stille Nacht, heilige Nacht zum Krisenfest. Wer aktiv ist, aktiv Freunde trifft und realistische Erwartungen an das Miteinander hat, kann Depressionen nach Ansicht von Gesundheitsexperten vorbeugen. Doch viele Menschen leiden an den FesttagenArtikel Lesen

Winterdepression – mindestens 1% der Deutschen sind davon betroffen Winterdepression ist keine Erfindung der Neuzeit, sondern ein Erbe unserer Vorfahren Die Tage werden kürzer, das Wetter kälter, nasser und nebeliger und dichte Wolken verbergen an den meisten Tagen die Sonne. Mit dem schwindenden Licht fällt auch die Stimmung in denArtikel Lesen

Der Roman von Claudia Garrido Luque wurde als Druckausgabe veröffentlich und kommt demnächst auch als eBook auf den Markt Claudia Garrido Luque „Die Sternschnuppenbraut“ zeigt auf, dass Selbstliebe die Grundlage für alles andere im Leben eines Menschen ist. Wenn die eigenen Bedürfnisse gesättigt werden, wird dafür Sorge getragen, dass esArtikel Lesen

Expertin für integrale Lebensführung rät zu „Sommerfrische für das Unterbewusstsein“ Alexandra Strickner unterstützt Unternehmen, Teams und Einzelpersonen in allen Fragen rund um deren maximale Potentialentfaltung, Zeitintelligenz und strategische Prozessqualität Volders. Wer kennt das nicht: Immer die gleichen schlechten Verhaltensweisen, Muster und Gewohnheiten, die immer zu den gleichen negativen Auswirkungen führen.Artikel Lesen